Пошук - Теги
Пошук - Зміст
Футбольна техніка
Пошук - Теги
Пошук - Зміст
Увійти
Зареєструватися


Магазин Puma.com

Футбол вправи

Футбол вправи


Сайт містить кілька безкоштовних футбольних тренувань для перегляду та використання зареєстрованих членів.

Існує ряд футбол вправи на сайті, щоб надати користувачам зразок повного професійного членства. Сподіваємось, відвідувачі вважають це цінним. Сайт призначений для подолання розриву в тренерській освіті для вищого ліцензування та надання футбольних тренувань, які є креативними та ефективними, щоб ваші сесії були новими та свіжими.

Ми завжди відкриті для отримання нових ідей та тренувань на сайті. Тож, будь ласка, не соромтеся розміщувати власні вправи та ідеї. Якщо у вас є муштра, яка, на вашу думку, додасть значення цьому розділу, опублікуйте її.

Футболіст повинен засвоїти багато різних навичок для того, щоб бути успішним на футбольному полі. Як тільки гравець дізнається, майстерність, яке він або вона буде також необхідність у його збереженні. Кращий спосіб для цього, є участь у різних навчань. Фундаментальна річ футболістом потрібно знати про футбол вправи в тому, що йому дійсно потрібно працювати під час них, щоб розвивати свої навички.

Я знаю з досвіду, що багато футболістів практично не зосередитися на свердла. Замість цього, вони бачать у них щось, що повинно бути зроблено під час практики, а потім забуває про них. Небезпека такої поведінки є те, що гравці стануть менш сфокусованим під час реальної гри, які негативно позначаться на їх продуктивність.

Бачите, це не достатньо, щоб на практиці різні свердла, якщо ви ніколи не відображають те, як Ви можете використовувати їх в реальних ігрових ситуаціях. Кожен раз, коли ви берете участь в дриль, необхідно уявити собі, як це вправа може допомогти вам під час гри.

Щоб сформулювати приклад давайте обговоримо, як проста дриль зйомки може змусити вас думати поза коробки. Під час тренувальних стрільб, ви, (у більшості випадків), вдарити по м'ячу з максимально можливої ​​потужності, тому що ви, ймовірно, думають, що чим сильніше удар тим більше шанси на забитий гол.

Однак, ви повинні бути в курсі, що отримати, що м'яч на ціль набагато важливіше, ніж бити по м'ячу з величезною силою. Таким чином, до фактично розмірковуючи над дриль, ви виявили, що жорсткий постріл не є гарантією для оборонної грі.

Якщо починаєш замислюватися над свердла ви скоро помітите, що ви дійсно використовуєте, що ви дізналися під час навчань у реальних футбольних матчах. Так що, не тільки виконує свердла, обов'язково знати переваги з них.

Деякі з безкоштовних тренувань є досить загальними, але включають такі розділи, як футбольна підготовка, передачі, дрібні ігри тощо. Професійне членство дає право користувачам на функціональні практики та етапи ігрових тренувань для вищих рівнів коучингу. Ви можете роздрукувати представлені тут тренування та взяти їх на свої футбольні сесії. 

Ми сподіваємось, що тренування допоможуть збагатити ваші тренування з футболу! 


Оборонних навчань


Тема дрилі
Захищаючи дрилі
Тактичні вправи
Захист маленьких ігор


Свердла футбольний воротар


Наступальні дрилі


Атакуючі Малий сторонні ігри
Переходячи футбол вправи
Дриблінг дрилі
Тема дрилі
Оздоблювальні футбол вправи
Футбол Тактика
Свердла


Приналежності Свердла з футболу


Футбольні тренування з футболу
Аеробні дрилі