Пошук - Теги
Пошук - Зміст
Футбольна техніка
Пошук - Теги
Пошук - Зміст
Увійти
Реєстрація


Магазин Puma.com

4-2-3-1

У цих відео ми обговорюємо плюси та мінуси формування 4-2-3-1 (системи гри) як на атакуючій, так і на оборонній фазі. Футбольна форма 4-2-3-1 є однією з найпопулярніших футбольних систем гри в сучасному світі.

4-2-3-1

Сеани Agility

Курс кросворди SAQ

SAQ футбол дриль, що розвивається спритність у футбол. Розвивайте час реакції, навички навичок для балансу, координації, запрограмованої спритності та випадкової гнучкості. ...

11-04-2018 Переглядів: 36591 Спритність дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Т-тест (Спритність)

Визначте чотири конуси, як показано на схемі вище (5 ярдів = 4.57 м, 10 ярдів = 9.14 м). Тема починається з конуса А. За командою ...

04-09-2011 Переглядів: 66243 Спритність дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

20 YRD Спритність Тест

Налаштуйте три маркерні конуси прямолінійною, рівно на п'ять ярдів відстані - конуси B, A (в центрі) і C. На кожному конусі помістіть лінію через маркерну стрічку ...

04-08-2011 Переглядів: 40701 Спритність дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Челсі Спринт Чейз (винахідливість Гонки)

Розвивати вміння гравців прискорювати та змінювати напрямок руху (техніка повороту). Розвивати у гравців здатність до уповільнення. Вправа SAQ, яку можна ідеально інтегрувати як частину вступу або розминки для ...

16-07-2011 Переглядів: 47096 Спритність дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Іллінойс Спритність Тест

Тест на спритність Іллінойсу (Getchell, 1979) - це загальновживаний тест на спритність у спорті. Він вимірює здатність змінювати положення і напрямок. Тривалість курсу становить ...

04-06-2011 Переглядів: 68364 Спритність дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

SAQ ланцюга (Навик Станції)

Технічна схема розігріву, яка також може включати роботу SAQ. Гравці працюють у 2 групах і отримують різноманітні технічні навички, а також готують тіло ...

15-05-2011 Переглядів: 77333 Спритність дрилі Ray Power - аватар Ray Power

докладніше

Спритність / Пліометріческіе 1 Circuit

Діяльність SAQ, яка може бути використана як розминка або схема спритності для розвитку координації, реакції та розвитку швидкого м’язового волокна у футболі. ...

07-12-2010 Переглядів: 57215 Пліометрічеусіх тренувань Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Спритність Гонки 3

Діяльність SAQ з базовою спритністю запускає розвиток навичок реакції як психічно, так і фізично. Може бути конкурентоспроможним між командами або гравцями. ...

27-11-2010 Переглядів: 38542 Спритність дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Реакція і спритності улову

Вправа на швидкість і спритність, що розвиває реакцію футболістів у відповідь на футбольну погоню. Футболісти включають швидкість, спритність і швидкість (SAQ), щоб досягти успіху саме в цьому ...

14-12-2008 Переглядів: 48891 Спритність дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Підготовка форм

4-4-2

У цих відео ми обговорюємо плюси і мінуси формування 4-4-2 (системи гри) як на атакуючих, так і на оборонних етапах. Широко визнана як одна з найбільш ...

26-12-2012 Переглядів: 37042 4-4-2 Стандартний Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Тренер на півзахисті захищається в 4-3-3 (4-2-3…

Розвиваючи захисний рух центральних трьох гравців у системі 4-3-3 (4-2-3-1) та зональній обороні в системі півзахисту. Основні принципи захисту також навчаються в цій прогресивній вправі ...

04-12-2011 Переглядів: 58545 4-3-3 (стандарт) Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

3-4-3 Формування

У цих відео ми висвітлюємо плюси і мінуси системи 3-4-3 як на атакуючій, так і на оборонній фазі. Широко визнається як дуже нападаюча і тиск-орієнтована система ...

29-10-2011 Переглядів: 37548 3-4-3 (стандарт) Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Захист широких областях 4-3-3 (4-2-3-1)

Розвиток розуміння того, як захищати широкі області у формуванні 4-3-3. Дія фази гри в конкретному форматі 4-3-3 для гравців, щоб зрозуміти їх ролі та обов'язки.

27-09-2011 Переглядів: 57541 4-3-3 (стандарт) Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

5-3-2 Формування

Підручник з детальним аналізом ігрової системи формування 5-3-2 та позитивів та негативів цієї формації. Проникнення, підтримка, ширина, мобільність, імпровізація / креативність щодо фази атаки. ...

21-09-2011 Переглядів: 21314 5-3-2 Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Уперед біжить і шва Площа (4-3-3)

Розвиток центральних атак з використанням трьох нападників (зокрема, в системі 4-3-3). Тренуйте безкоштовні рухи гравців, щоб дезорганізувати захисні одиниці та створити простір для проникнення. ...

10-07-2011 Переглядів: 45438 4-3-3 (стандарт) Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Форма захисника півзахисника (4-3-3 + От…

Захисна структура та організація в півзахисті. Розвиток хорошої захисної форми в півзахисті. Розвиток здатності запобігати проникненню проходів. ...

04-07-2011 Переглядів: 45242 4-3-3 (стандарт) TonyDeers - аватар TonyDeers

докладніше

Захист від передньої (4-3-3)

Захист спереду у вправі 4-3-3. Пресинг ролей та дії гравців, що беруть участь у якнайшвидшому утриманні футболу та / або вимушенні помилок від наших

01-06-2011 Переглядів: 53190 4-3-3 (стандарт) Ray Power - аватар Ray Power

докладніше

4-2-3-1

Підручник з детальним аналізом ігрової системи формування 4-2-3-1 та позитивів та негативів цієї формації. Розуміння принципів, що лежать в основі системи, та деталей того, як вона ...

06-12-2010 Переглядів: 81520 4-2-3-1 Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Формування 4-3-3 (2 Holding Mids)

У цих відео ми обговорюємо плюси і мінуси системи 4-3-3 як на атакуючих, так і на оборонних етапах. Широко визнається як дуже нападаюча і тиск-орієнтована система ...

10-10-2008 Переглядів: 40351 4-3-3 (стандарт) Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

4-5-1 Формування

Навчальний посібник з детальним аналізом системи формування системи 4-5-1, а також позитивів та негативів цієї форми.

23-09-2008 Переглядів: 24395 4-5-1 (4-1-4-1) Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше