У цих відео ми обговорюємо плюси та мінуси формування 4-2-3-1 (системи гри) як на атакуючій, так і на оборонній фазі. Футбольна форма 4-2-3-1 є однією з найпопулярніших футбольних систем гри в сучасному світі.
4-2-3-1
SAQ футбол дриль, що розвивається спритність у футбол. Розвивайте час реакції, навички навичок для балансу, координації, запрограмованої спритності та випадкової гнучкості. ...
11-04-2018 Переглядів: 48939 Спритність дрилі 
Даррен Pitfield
Визначте чотири конуси, як показано на схемі вище (5 ярдів = 4.57 м, 10 ярдів = 9.14 м). Тема починається з конуса А. За командою ...
04-09-2011 Переглядів: 79215 Спритність дрилі Даррен Pitfield
Налаштуйте три маркерні конуси прямолінійною, рівно на п'ять ярдів відстані - конуси B, A (в центрі) і C. На кожному конусі помістіть лінію через маркерну стрічку ...
04-08-2011 Переглядів: 49443 Спритність дрилі Даррен Pitfield
Розвивати вміння гравців прискорювати та змінювати напрямок руху (техніка повороту). Розвивати у гравців здатність до уповільнення. Вправа SAQ, яку можна ідеально інтегрувати як частину вступу або розминки для ...
16-07-2011 Переглядів: 56497 Спритність дрилі Даррен Pitfield
Тест на спритність Іллінойсу (Getchell, 1979) - це загальновживаний тест на спритність у спорті. Він вимірює здатність змінювати положення і напрямок. Тривалість курсу становить ...
04-06-2011 Переглядів: 87837 Спритність дрилі Даррен Pitfield
Технічна схема розігріву, яка також може включати роботу SAQ. Гравці працюють у 2 групах і отримують різноманітні технічні навички, а також готують тіло ...
15-05-2011 Переглядів: 92013 Спритність дрилі 
Ray Power
Діяльність SAQ, яка може бути використана як розминка або схема спритності для розвитку координації, реакції та розвитку швидкого м’язового волокна у футболі. ...
07-12-2010 Переглядів: 67953 Пліометрічеусіх тренувань Даррен Pitfield
Діяльність SAQ з базовою спритністю запускає розвиток навичок реакції як психічно, так і фізично. Може бути конкурентоспроможним між командами або гравцями. ...
27-11-2010 Переглядів: 47393 Спритність дрилі Даррен Pitfield
Вправа на швидкість і спритність, що розвиває реакцію футболістів у відповідь на футбольну погоню. Футболісти включають швидкість, спритність і швидкість (SAQ), щоб досягти успіху саме в цьому ...
14-12-2008 Переглядів: 58003 Спритність дрилі Даррен Pitfield
У цих відео ми обговорюємо плюси і мінуси формування 4-4-2 (системи гри) як на атакуючих, так і на оборонних етапах. Широко визнана як одна з найбільш ...
26-12-2012 Переглядів: 45933 4-4-2 Стандартний Даррен Pitfield
Розвиваючи захисний рух центральних трьох гравців у системі 4-3-3 (4-2-3-1) та зональній обороні в системі півзахисту. Основні принципи захисту також навчаються в цій прогресивній вправі ...
04-12-2011 Переглядів: 75591 4-3-3 (стандарт) Даррен Pitfield
У цих відео ми висвітлюємо плюси і мінуси системи 3-4-3 як на атакуючій, так і на оборонній фазі. Широко визнається як дуже нападаюча і тиск-орієнтована система ...
29-10-2011 Переглядів: 46187 3-4-3 (стандарт) Даррен Pitfield
Розвиток розуміння того, як захищати широкі області у формуванні 4-3-3. Дія фази гри в конкретному форматі 4-3-3 для гравців, щоб зрозуміти їх ролі та обов'язки.
27-09-2011 Переглядів: 74493 4-3-3 (стандарт) Даррен Pitfield
Підручник з детальним аналізом ігрової системи формування 5-3-2 та позитивів та негативів цієї формації. Проникнення, підтримка, ширина, мобільність, імпровізація / креативність щодо фази атаки. ...
21-09-2011 Переглядів: 29909 5-3-2 Даррен Pitfield
Розвиток центральних атак з використанням трьох нападників (зокрема, в системі 4-3-3). Тренуйте безкоштовні рухи гравців, щоб дезорганізувати захисні одиниці та створити простір для проникнення. ...
10-07-2011 Переглядів: 61307 4-3-3 (стандарт) Даррен Pitfield
Захисна структура та організація в півзахисті. Розвиток хорошої захисної форми в півзахисті. Розвиток здатності запобігати проникненню проходів. ...
04-07-2011 Переглядів: 60886 4-3-3 (стандарт) 
TonyDeers
Захист спереду у вправі 4-3-3. Пресинг ролей та дії гравців, що беруть участь у якнайшвидшому утриманні футболу та / або вимушенні помилок від наших
01-06-2011 Переглядів: 69025 4-3-3 (стандарт) Ray Power
Підручник з детальним аналізом ігрової системи формування 4-2-3-1 та позитивів та негативів цієї формації. Розуміння принципів, що лежать в основі системи, та деталей того, як вона ...
06-12-2010 Переглядів: 91401 4-2-3-1 Даррен Pitfield
У цих відео ми обговорюємо плюси і мінуси системи 4-3-3 як на атакуючих, так і на оборонних етапах. Широко визнається як дуже нападаюча і тиск-орієнтована система ...
10-10-2008 Переглядів: 55816 4-3-3 (стандарт) Даррен Pitfield
Навчальний посібник з детальним аналізом системи формування системи 4-5-1, а також позитивів та негативів цієї форми.
23-09-2008 Переглядів: 34241 4-5-1 (4-1-4-1) Даррен Pitfield
Ukrainian
English
Afrikaans
Albanian
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Basque
Belarusian
Bulgarian
Catalan
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Croatian
Czech
Danish
Dutch
Estonian
Filipino
Finnish
French
Galician
Georgian
German
Greek
Haitian Creole
Hebrew
Hindi
Hungarian
Icelandic
Indonesian
Irish
Italian
Japanese
Korean
Latvian
Lithuanian
Macedonian
Malay
Maltese
Norwegian
Persian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Serbian
Slovak
Slovenian
Spanish
Swahili
Swedish
Thai
Turkish
Ukrainian
Urdu
Vietnamese
Welsh
Yiddish
