У цих відео ми обговорюємо плюси та мінуси формування 4-2-3-1 (системи гри) як на атакуючій, так і на оборонній фазі. Футбольна форма 4-2-3-1 є однією з найпопулярніших футбольних систем гри в сучасному світі.
4-2-3-1
У цих відео ми обговорюємо плюси та мінуси формування 4-2-3-1 (системи гри) як на атакуючій, так і на оборонній фазі. Футбольна форма 4-2-3-1 є однією з найпопулярніших футбольних систем гри в сучасному світі.
4-2-3-1
SAQ футбол дриль, що розвивається спритність у футбол. Розвивайте час реакції, навички навичок для балансу, координації, запрограмованої спритності та випадкової гнучкості. ...
11-04-2018 Переглядів: 53460 Спритність дрилі Даррен Pitfield
Визначте чотири конуси, як показано на схемі вище (5 ярдів = 4.57 м, 10 ярдів = 9.14 м). Тема починається з конуса А. За командою ...
04-09-2011 Переглядів: 84739 Спритність дрилі Даррен Pitfield
Налаштуйте три маркерні конуси прямолінійною, рівно на п'ять ярдів відстані - конуси B, A (в центрі) і C. На кожному конусі помістіть лінію через маркерну стрічку ...
04-08-2011 Переглядів: 52630 Спритність дрилі Даррен Pitfield
Розвивати вміння гравців прискорювати та змінювати напрямок руху (техніка повороту). Розвивати у гравців здатність до уповільнення. Вправа SAQ, яку можна ідеально інтегрувати як частину вступу або розминки для ...
16-07-2011 Переглядів: 59454 Спритність дрилі Даррен Pitfield
Тест на спритність Іллінойсу (Getchell, 1979) - це загальновживаний тест на спритність у спорті. Він вимірює здатність змінювати положення і напрямок. Тривалість курсу становить ...
04-06-2011 Переглядів: 96915 Спритність дрилі Даррен Pitfield
Технічна схема розігріву, яка також може включати роботу SAQ. Гравці працюють у 2 групах і отримують різноманітні технічні навички, а також готують тіло ...
15-05-2011 Переглядів: 96027 Спритність дрилі Ray Power
Діяльність SAQ, яка може бути використана як розминка або схема спритності для розвитку координації, реакції та розвитку швидкого м’язового волокна у футболі. ...
07-12-2010 Переглядів: 71340 Пліометрічеусіх тренувань Даррен Pitfield
Діяльність SAQ з базовою спритністю запускає розвиток навичок реакції як психічно, так і фізично. Може бути конкурентоспроможним між командами або гравцями. ...
27-11-2010 Переглядів: 50280 Спритність дрилі Даррен Pitfield
Вправа на швидкість і спритність, що розвиває реакцію футболістів у відповідь на футбольну погоню. Футболісти включають швидкість, спритність і швидкість (SAQ), щоб досягти успіху саме в цьому ...
14-12-2008 Переглядів: 61046 Спритність дрилі Даррен Pitfield
У цих відео ми обговорюємо плюси і мінуси формування 4-4-2 (системи гри) як на атакуючих, так і на оборонних етапах. Широко визнана як одна з найбільш ...
26-12-2012 Переглядів: 49291 4-4-2 Стандартний Даррен Pitfield
Розвиваючи захисний рух центральних трьох гравців у системі 4-3-3 (4-2-3-1) та зональній обороні в системі півзахисту. Основні принципи захисту також навчаються в цій прогресивній вправі ...
04-12-2011 Переглядів: 81204 4-3-3 (стандарт) Даррен Pitfield
У цих відео ми висвітлюємо плюси і мінуси системи 3-4-3 як на атакуючій, так і на оборонній фазі. Широко визнається як дуже нападаюча і тиск-орієнтована система ...
29-10-2011 Переглядів: 49293 3-4-3 (стандарт) Даррен Pitfield
Розвиток розуміння того, як захищати широкі області у формуванні 4-3-3. Дія фази гри в конкретному форматі 4-3-3 для гравців, щоб зрозуміти їх ролі та обов'язки.
27-09-2011 Переглядів: 79995 4-3-3 (стандарт) Даррен Pitfield
Підручник з детальним аналізом ігрової системи формування 5-3-2 та позитивів та негативів цієї формації. Проникнення, підтримка, ширина, мобільність, імпровізація / креативність щодо фази атаки. ...
21-09-2011 Переглядів: 33880 5-3-2 Даррен Pitfield
Розвиток центральних атак з використанням трьох нападників (зокрема, в системі 4-3-3). Тренуйте безкоштовні рухи гравців, щоб дезорганізувати захисні одиниці та створити простір для проникнення. ...
10-07-2011 Переглядів: 66500 4-3-3 (стандарт) Даррен Pitfield
Захисна структура та організація в півзахисті. Розвиток хорошої захисної форми в півзахисті. Розвиток здатності запобігати проникненню проходів. ...
04-07-2011 Переглядів: 65994 4-3-3 (стандарт) TonyDeers
Захист спереду у вправі 4-3-3. Пресинг ролей та дії гравців, що беруть участь у якнайшвидшому утриманні футболу та / або вимушенні помилок від наших
01-06-2011 Переглядів: 74268 4-3-3 (стандарт) Ray Power
Підручник з детальним аналізом ігрової системи формування 4-2-3-1 та позитивів та негативів цієї формації. Розуміння принципів, що лежать в основі системи, та деталей того, як вона ...
06-12-2010 Переглядів: 95326 4-2-3-1 Даррен Pitfield
У цих відео ми обговорюємо плюси і мінуси системи 4-3-3 як на атакуючих, так і на оборонних етапах. Широко визнається як дуже нападаюча і тиск-орієнтована система ...
10-10-2008 Переглядів: 61445 4-3-3 (стандарт) Даррен Pitfield
Навчальний посібник з детальним аналізом системи формування системи 4-5-1, а також позитивів та негативів цієї форми.
23-09-2008 Переглядів: 38296 4-5-1 (4-1-4-1) Даррен Pitfield