Пошук - Теги
Пошук - Зміст
Пошук - Теги
Пошук - Зміст
Увійти
Реєстрація


Футбольна техніка
Магазин Puma.com

4-5-1 (4-1-4-1)

назва Дата створення
4-5-1 Формування 23 вересня 2008

Сеани Agility

Курс кросворди SAQ

SAQ футбол дриль, що розвивається спритність у футбол. Розвивайте час реакції, навички навичок для балансу, координації, запрограмованої спритності та випадкової гнучкості. ...

11-04-2018 Переглядів: 14230 Спритність дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Т-тест (Спритність)

Визначте чотири конуси, як показано на схемі вище (5 ярдів = 4.57 м, 10 ярдів = 9.14 м). Тема починається з конуса А. За командою ...

04-09-2011 Переглядів: 42584 Спритність дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

20 YRD Спритність Тест

Налаштуйте три маркерні конуси прямолінійною, рівно на п'ять ярдів відстані - конуси B, A (в центрі) і C. На кожному конусі помістіть лінію через маркерну стрічку ...

04-08-2011 Переглядів: 29901 Спритність дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Челсі Спринт Чейз (винахідливість Гонки)

Розвивайте здатність гравців прискорювати і змінювати напрямок (поворотна техніка). Розвивайте здатність гравців уповільнювати. Вправа SAQ, яка може бути ідеально інтегрована як частина вступу або розігріву до ...

16-07-2011 Переглядів: 35117 Спритність дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Іллінойс Спритність Тест

Тест на ловкость в Іллінойсі (Getchell, 1979) - це загальноприйнятий тест на спритність у спорті. Це вимірює здатність змінювати положення та напрямок. Довжина курсу ...

04-06-2011 Переглядів: 39177 Спритність дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

SAQ ланцюга (Навик Станції)

Технічна схема розігріву, яка також може включати роботу SAQ. Гравці працюють в групах 2 і отримують різноманітні технічні навички, а також готують тіло ...

15-05-2011 Переглядів: 54498 Спритність дрилі RayPower - аватар Ray Power

докладніше

Спритність / Пліометріческіе 1 Circuit

Активність SAQ, яка може бути використана як схема розминки або спритності для розвитку координації, реакції та розвитку м'язового волокна з швидким посмиканням у футболі. ...

07-12-2010 Переглядів: 44688 Пліометрічеусіх тренувань Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Спритність Гонки 3

Діяльність SAQ з базовою спритністю розвиває навички реагування як психічно, так і фізично. Можна зробити конкуренцію між командами або гравцями. ...

27-11-2010 Переглядів: 29023 Спритність дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Реакція і спритності улову

Швидкість і спритність вправи, що розвиває реакції футболістів у відповідь на футбольні погоні. Футболісти включають в себе швидкість, спритність і швидкість (SAQ), щоб бути успішними в цьому ...

14-12-2008 Переглядів: 38693 Спритність дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Підготовка форм

4-4-2

У цих відео ми обговорюємо плюси і мінуси формування 4-4-2 (системи гри) як на атакуючих, так і на оборонних етапах. Широко визнана як одна з найбільш ...

26-12-2012 Переглядів: 24130 4-4-2 Стандартний Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Тренер півзахисту захищає в 4-3-3 (4-2-3 ...

Розвивається захист руху центральних трьох гравців в 4-3-3 (4-2-3-1) і зональний захист в системі півзахисту. Основні принципи захисту також навчаються в цій прогресивній вправі ...

04-12-2011 Переглядів: 41522 4-3-3 (стандарт) Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

3-4-3 Формування

У цих відео ми висвітлюємо плюси і мінуси системи 3-4-3 як на атакуючій, так і на оборонній фазі. Широко визнається як дуже нападаюча і тиск-орієнтована система ...

29-10-2011 Переглядів: 23317 3-4-3 (стандарт) Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Захист широких областях 4-3-3 (4-2-3-1)

Розвиток розуміння того, як захищати широкі області у формуванні 4-3-3. Дія фази гри в конкретному форматі 4-3-3 для гравців, щоб зрозуміти їх ролі та обов'язки.

27-09-2011 Переглядів: 36877 4-3-3 (стандарт) Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

5-3-2 Формування

Навчальний посібник з описом аналізу системи формування гри 5-3-2 і позитивів і негативів цього формування. Проникнення, підтримка, ширина, мобільність, імпровізація / творчість по відношенню до фази атаки. ...

21-09-2011 Переглядів: 11230 5-3-2 Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Уперед біжить і шва Площа (4-3-3)

Розробка центральних атак з використанням трьох форвардів (зокрема в системі 4-3-3). Тренуйте додаткові рухи гравців, щоб дезорганізовувати захисні одиниці і створювати простір для проникнення. ...

10-07-2011 Переглядів: 29810 4-3-3 (стандарт) Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Тренер Півзахисник захищає форму (4-3-3 + Ot ...

Захист структури та організації в центрі поля. Розвиваючи добру захисну форму в півзахисті. Розвивається здатність запобігати проникненню проходів. ...

04-07-2011 Переглядів: 29550 4-3-3 (стандарт) TonyDeers - аватар TonyDeers

докладніше

Захист від передньої (4-3-3)

Захист від фронту у вправі 4-3-3. Тиснені ролі та дії гравців, які беруть участь у збереженні футбольного м'яча якнайшвидше та / або змушують помилки ...

01-06-2011 Переглядів: 36574 4-3-3 (стандарт) RayPower - аватар Ray Power

докладніше

4-2-3-1

Навчальний посібник з деталізованим аналізом системи формування гри 4-2-3-1 і позитивів і негативів цього формування. Розуміння принципів, що лежать в основі системи та деталей її ...

06-12-2010 Переглядів: 46680 4-2-3-1 Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Формування 4-3-3 (2 Holding Mids)

У цих відео ми обговорюємо плюси і мінуси системи 4-3-3 як на атакуючих, так і на оборонних етапах. Широко визнається як дуже нападаюча і тиск-орієнтована система ...

10-10-2008 Переглядів: 27367 4-3-3 (стандарт) Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

4-5-1 Формування

Навчальний посібник з детальним аналізом системи формування системи 4-5-1, а також позитивів та негативів цієї форми.

23-09-2008 Переглядів: 8458 4-5-1 (4-1-4-1) Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше