Пошук - Теги
Пошук - Зміст
Пошук - Теги
Пошук - Зміст
Увійти
Реєстрація


Футбольна техніка
Магазин Puma.com

Тренер Коли і Де Dribble

Засідання з підготовки гравців визнати правильний час, щоб капати або бігти з м'ячем. Для підготовки гравців визнати правильні позиції капати або бігти з м'ячем і оцінки ризику в дриблінгу. Ця сесія спрямована на поліпшення прийняття рішень по м'ячу у відношенні Дриблинг можливостей. Дриблінг tehnique обговорюється і здібності до малювання захисників, щоб створити простір для перевізника м'яч або інших осіб.
  • Дриль No: AFD3
  • вік: 15-дорослий
  • Немає гравців: 13
  • Складність: Середній / жорсткий
  • Площа / час: 2 / 3 поле (25mins)
Схема 1 - Космос Infront капати
Організація:

Відзначити 1 / 2 повного поля розміру. Відзначити зони, забороненої грати там, де гравці не грають, щоб грати, щоб бути ущільнений з одного боку поля. Це дозволяє нам працювати з однієї половини тільки поле. Початкове положення, зазначеному жовтим конусом (SP1).

  • 6 зловмисники освіту (жовтий) 1-3-2
  • 5 захисники освіту (червоний) 3-2-0
  • 1 воротаря (зелений)
  • 1 цільової гравець (сірий)

Інструкція про:

У наведеному вище жовтої команди атакуючої наприклад у поєднанні з один з одним, щоб знайти можливість капати (диск) в просторі. Перемикання ролей в нападі та захисті, після 10 хвилин. Позиції перезавантаження можна варіювати, SP1 є основною вихідної позиції. Тренер працює з атакуючої команди, щоб визначити ключові моменти, коли є можливість вести м'яч у космос. Цільовий гравець T1 може бути використаний, щоб зберегти володіння для атакуючої команди.

Схема 1

1. A1 переходить до A2.

2. ) A2 оцінює поле і має місце для їзди всередині, відкриваючи простір на площі крила. б) A2 визнає простір вниз по лінії і намагається бити захисник 1vs1 зовні.

Схема 2

3. A2 грає квадратний пропуск в см (A4), який робить атакуючий пробіг і знаходить місце капати.

4. A4 дриблінг у просторі і намагається скоїти захисники шукати 1-2 Або стріляти, і т.д., зверніть увагу, пробіг A6 в сторону від м'яча, щоб створити подальше простір для A4.

Схема 3

5. A6, близько вперед перевіряє в області шва.

6. A2 переходить в A6 повернутися і їздити в космос.

    Підрахунок очок:

    Команди 2 конкурувати і спробувати забити. Атакуючі оцінки, забивши на гол команди. Захисту оцінки, знявши м'яч з гравців T1 для точки команди.

    ОСНОВНІ ПОЛОЖЕННЯ навчання:

      Зверніться до 2 Схеми і 3 для інших сценаріїв тренера в цій функціональної дриль.

      1. Обговорити дриблінг техніку, використовуючи верхню частину черевика (шнурки), з розслабленою щиколотки і тримати голову якомога більше, щоб оцінити місце на полі.
      2. Обговорити отримання техніку і отримувати на рубежі в космос. Позитивні перші великі перші штрихи в просторі, щоб запустити на.
      3. Обговорити ставлення до ведення та бути позитивним в забігаючи вперед, коли є місце.
      4. Атакуючі гравці повинні рухатися, перевірте, щоб створити простір для отримання в змозі вести м'яч.
      5. Обговорити скоєнні захисників і звільняючи інших гравців капати.
      6. Обговорити працює вторинних гравців, щоб відкрити простір і ізолювати дриблер.
      7. Якщо гравець не може вести м'яч вперед вони змогли перейти до іншого партнера, який може.
      Схема 2 - звільнити, щоб той, хто може капати
      Схема 3 - Вперед Перевірки в космос, щоб отримувати і поворот.
      ПРОДВИЖЕНИЕ
      1. Виконайте по обидві сторони поля (перейти на його сторону).
      2. Видаліть "немає Ігрова зона» і додати ще один півзахисник з лівого боку, додатковий зовнішній захисника.
      Варіанти:
      1. Виконайте по обидві сторони поля (перейти на його сторону).
      2. Змініть вихідне положення, можливо, оборот або промах пройти в атакуючої команди від гравця команди суперника.
      НОТАТКИ І СПОСТЕРЕЖЕННЯ:
      Заохочуйте позитивний рух вперед, коли це можливо, якщо гравець має простір перед ними. Гравці повинні бути у хорошому простору для прийому і капати, використовуйте всю ширину ігровий площі.
      Схеми були отримані з використанням EasyGraphics.

      Feints & Moves Sessions

      Напад на дриль 1vs1 для Feints

      Мета (тренінги) дрилі Для навчання здатності використовувати фінт-ходи, щоб бити захисника 1vs1.Drill No: FNT1Age: 9-11yrsNo. Гравці: 2 + Area / Pitch: 10x10x10yrdsDifficulty: EasyTime: 15-20minsStandard ViewDiagram 1Standard ViewDiagram ОРГАНІЗАЦІЯ 2: Позначте трикутну область, як показано вище. Сині конуси вказують ...

      24-01-2009 Переглядів: 7599 Футбол фінти і перебудови дрилі 9-11yrs Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

      докладніше

      Пов'язані сеанси

      Атакуючі швидко після перехоплення м'ячаАтакуючі швидко після перехоплення м'яча
      Тренер команди швидко атакував м'яч, відновлюючи володіння м'ячем. Натискання та відстеження ...
      Напад на дриль 1vs1 для FeintsНапад на дриль 1vs1 для Feints
      Свердл Ціль (и) Підготовка можливості використання фінтів рухається, щоб побити захисника 1vs1.Drill No: FNT1Age ...
      Тактова частота (Дриблинг / контроль)Тактова частота (Дриблинг / контроль)
      Проведення розминки з використанням дриблінгу як ключової основи. Можна перемішувати з динамічним розтягуванням ...
      Тренер Центральної атакуючої гриТренер Центральної атакуючої гри
      Атакуючи функціональну діяльність з метою розбивати опонентів централізовано. Вправа ...
      Тренер Атакуючий після відновлення володіння в півзахистіТренер Атакуючий після відновлення володіння в півзахисті
      Напад на перехідну вправу (Phase of Play) тренеру відновлення володіння у півзахисті та ...
      Дриблінг в цільовихДриблінг в цільових
      Дриблінг технічної малосторонньої гри для розробки точного контролю і 1vs1 атакуючих навичок у грі ...
      Кондиціонер з ДриблингКондиціонер з Дриблинг
      Вправа дріблінгу, яка включає в себе кондиціювання в різному ступені за бажанням. Покращуйте дриблінг ...
      Тренер Розробка Play від ПовернутисяТренер Розробка Play від Повернутися
      Сесія для тренування зовнішніх футболістів на їх обов'язки в ...
      Майбутнє 2012 Game +Майбутнє 2012 Game +
      Протягом всього останнього десятиліття гра розвивалася без сумніву. Професійна команда тримає ...
      Тренер Коли і Де DribbleТренер Коли і Де Dribble
      Функціональні вправи для покращення прийняття рішень та розуміння того, коли потрібно знати, коли і де ...