Функціональний тренінг

Тренування для конкретної позиції або області поля (напр., Форварди, поза межами півзахисту тощо). Функціональна підготовка (Напад на функціональні сеанси) & (Захист функціональних сеансів) передбачає навчання або виконання конкретних вимог посади або ролі. Це може бути для окремого гравця, або для одиниці (тобто захисту). Наприклад, футбольний тренер може запустити функціональну тренувальну сесію для гри вперед, присвятивши, зокрема, як два нападники працюють разом у атакуючому третьому. Функціональна підготовка повинна проходити в області поля, де цей сценарій буде відбуватися в реальній грі.