Пошук - Теги
Пошук - Зміст
Пошук - Теги
Пошук - Зміст
Футбольна техніка
Магазин Puma.com

"Програми розвитку та навчальні вправи на базі
на сучасній методології тренування та нейронауки ".

РЕСУРС ДЛЯ 25 + EPL AND PRO COACHES

FA, USSF, SFA

СВІТОВІ СВІЖКИ ТА ФУТБОЛЬНЕ НАВЧАННЯ

"Програми розвитку та навчальні вправи на базі
на сучасній методології тренування та нейронауки ".

ПРОГРАМИ УЄФА ПРОГРАМИ

HD ВІДЕО Підручники & PDFS

500 + тренінгові сесії

"Програми розвитку та навчальні вправи на базі
на сучасній методології тренування та нейронауки ".

Футбол вправи

HD ВІДЕО Підручники & PDFS

500 + тренінгові сесії

Пересування вперед (4vs2)

Футбольні свердла навички: Проходження, контроль
Тип: Вправа (Свердла)
вік: 9
Фаза гри: Атакуючий
Інтенсивність (робоча навантаження): низький
Етап гри: # 05752a
Гравці: 5

відео

Сесія: A0.2 (587)

Вік: 9-11 рр Інтенсивність: низька
Час: 18 хв Позиції: все
Гравці: 12 футбольне поле тренувальних свердлів Площа: 10x6 (x2) yrds

Цілі вправи

  1. Розвивати здатність грати вперед.
  2. Розробити підтримку кутів і руху.
  3. Обмежені штрихи, щоб полегшити швидке відтворення.

Ступінь обробки 3

3 Станція фінішних вправ за участю різних типів фінішу на меті у швидкій послідовності. Розробити зйомку і зсередини / навколо області 18yrd.

17-02-2018 Переглядів: 8638 Футбол Оздоблювальні Свердла 12-15yrs Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Оздоблення навколо 18yrd області

Закінчення тренувальних вправ, призначених для розвитку фінішних навичок з різних ракурсів після звільнень. ...

16-02-2018 Переглядів: 8681 Футбол Оздоблювальні Свердла 12-15yrs Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Кінцева обробка етапу 3

Технічна фінішна вправа, призначена для розвитку фінішних навичок з різних ракурсів. Завершення навколо області 18yrd за допомогою комбінованого відтворення.

16-02-2018 Переглядів: 7504 Футбол Оздоблювальні Свердла 12-15yrs Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

1vs1 відмовляється від завершення

Завершує тренування з атакуючими сценаріями 1vs1 в області 18yrd і навколо нього. Розробка обробки та зйомки під тиском ...

15-02-2018 Переглядів: 7346 Футбол Оздоблювальні Свердла 12-15yrs Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Оздоблення з комбінаціями ударів

Закінчується тренування з комбінованою грою, за якою слідує швидка обробка в центральних зонах. Всередині і за межами області 18yrd.

14-02-2018 Переглядів: 6961 Футбол Оздоблювальні Свердла 12-15yrs Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Ступінь обробки 3 з перехрещенням II

Закінчення тренувань у цій багатостанційній зйомці та фінішній сесії, що включає різні типи обробки. ...

14-02-2018 Переглядів: 7091 Футбол Оздоблювальні Свердла 12-15yrs Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Оздоблення хрестами I

Навчитися, як закінчити перетинання фінішних дій. Фундаментальний рівень вправ, без протистояння. ...

13-02-2018 Переглядів: 6512 Футбол Оздоблювальні Свердла 12-15yrs Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Атакуючі ігри та комбінації (Wide ...

Розвиток навичок володіння в малих групах з перехідною фазою. Темп і швидкість гри в щільних перевантажених районах.

13-02-2018 Переглядів: 14274 Футбол Оздоблювальні Свердла 12-15yrs Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Фундаментальний рондос

Розмір футбольних рондос-фундаментів розрахований на тренування гравців у фундаментальних і фундаментальних умовах володіння футболом (Soccer). ...

18-01-2018 Переглядів: 9786 Проходячи свердла 9-11yrs Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Пересування вперед (4vs2)

Вперед проходить у простому форматі, призначеному для тренування основ терпіння у володінні, щоб грати вперед. Коучинг вперед, проходження і рух.

19-12-2017 Переглядів: 9320 Пропуск одного дотику Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Підтримка півзахисників

Ця прохідна та півзахисна вправи передбачають розробку гри з захисного підрозділу в середину поля.

18-05-2017 Переглядів: 9463 Пас і контроль Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Півзахисник Повороти Рондо

Власні дії спрямовані на розвиток обертів і розумного руху півзахисників, щоб створювати опорні кути під час володіння.

11-12-2015 Переглядів: 14470 Позиційні Повороти Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

5vs2 Рондо

Розвивати навички володіння в перехідному рондо 5vs2. Навички володіння та кути підтримки тренуються, а також швидкі переходи між атакуючою та захисною фазами гри.

09-12-2015 Переглядів: 18559 Володіння дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Твін Сітка Рондо

Швидке володіння діяльністю з функціональністю позиції у двох невеликих сітках володіння. Футбол Рондо вправи для розвитку швидкої гри.

08-12-2015 Переглядів: 10210 Володіння дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Оздоблення з Sprints

Атакуючи і фінішуючи перед воротами з вбудованою умовною фітнесом. Тренер як закінчується з хрестів і швидка комбінація грає з перетином. Також швидкий перехід на пропущені зусилля, які ...

21-02-2014 Переглядів: 12555 Технічні Оздоблювальні дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Зйомка Сценарії (Баварія M)

Завершальна вправа, яка є прогресивною і в якій гравці повинні робити специфічні технічні послідовності перед спробою добитися цілі. Переміщається з протистояння проти. ...

15-11-2011 Переглядів: 19794 Технічні Оздоблювальні дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Напад на захисників і обробку (Newca ...

Розробити розміщення і близьку відстань до кінця техніки в цій зйомці діяльності. Перед швидкими фінішами по воротах з поворотами виконуються різні комбіновані вправи. ...

10-11-2011 Переглядів: 19031 Проти зйомки Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Швидка зйомка Комбінація

Закінчуючи вправу з парою станцій, які обертаються плавно. Закінчення відстані поєднується з коротким діапазоном щільного завершення в і навколо мети. ...

14-10-2011 Переглядів: 34752 Багатостанційні оздоблювальні дрилі - рівень 3 Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Контролю за повітряним і повітряні проходження

Мета (-і) тренування Розробка навичок контролю при прийомі передач від землі. Розвивати навички повітряного контролю під тиском. Розробити методики кидка. Розвивати володіння в невеликій групі. Дриль №: PAS3 Вік: 11-14yrs Не гравці: 12 + Складність: Легка площа / час: ...

12-10-2011 Переглядів: 18948 Пас і контроль HeinzFractz - аватар Хайнц Фракц

докладніше

Повітряна і Дальні паси

Розробка аерофотозйомки і повітряного контролю. Просунулися до дрібнобіжних ігор, які включають ці прохідні методи. Також тренується володіння у тісних приміщеннях з акцентом на проходження. ...

06-10-2011 Переглядів: 21031 Пас і контроль Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Пов'язані сеанси

2vs2 (+ 4) стіни Передача володіння2vs2 (+ 4) стіни Передача володіння
4vs2 володіє навчанням для розвитку розуміння принципів володіння та підтримки ...
5vs2 Рондо5vs2 Рондо
Розвивати навички володіння в перехідному рондо 5vs2. Володіння і кути підтримки володіють ...
Проходження та шаблони рухуПроходження та шаблони руху
Динамічне проходження вправа з баченням та усвідомленням і сканування включені ...
Ступінь обробки 3Ступінь обробки 3
3 станція обробка вправи з використанням різних видів обробки на мети в швидкій послідовності ....
Оздоблення навколо 18yrd областіОздоблення навколо 18yrd області
Завершення тренувальних вправ, призначених для розробки навичок обробки з різних точок наступного ...
Кінцева обробка етапу 3Кінцева обробка етапу 3
Технічна фінішна підготовка, призначена для розробки навичок обробки з різних точок зору ....
Y ОздобленняY Оздоблення
Технічна фінішна підготовка, призначена для розробки навичок обробки з різних точок зору ....
1vs1 відмовляється від завершення1vs1 відмовляється від завершення
Завершує тренування з атакуючими сценаріями 1vs1 в області 18yrd і навколо нього. Розробка ...
Оздоблення з комбінаціями ударівОздоблення з комбінаціями ударів
Оздоблення тренувань з комбінацією, після чого швидко закінчується в жорстких центральних областях ....
Ступінь обробки 3 з перехрещенням IIСтупінь обробки 3 з перехрещенням II
Оздоблення тренувань у цій багатостанційній стрілянині та обробці, яка включає різні типи ...