Пошук - Теги
Пошук - Зміст
Пошук - Теги
Пошук - Зміст
Футбольна техніка
Магазин Puma.com

"Програми розвитку та навчальні вправи на базі
на сучасній методології тренування та нейронауки ".

РЕСУРС ДЛЯ 25 + EPL AND PRO COACHES

FA, USSF, SFA

СВІТОВІ СВІЖКИ ТА ФУТБОЛЬНЕ НАВЧАННЯ

"Програми розвитку та навчальні вправи на базі
на сучасній методології тренування та нейронауки ".

ПРОГРАМИ УЄФА ПРОГРАМИ

HD ВІДЕО Підручники & PDFS

500 + тренінгові сесії

"Програми розвитку та навчальні вправи на базі
на сучасній методології тренування та нейронауки ".

Футбол вправи

HD ВІДЕО Підручники & PDFS

500 + тренінгові сесії

Зйомка з Трейлінг Захиснику

Дриль Мета (цілі) футбол коучинг, свердла футбол, футбольні вправи, коучинг футбол, тренерський футбол,
  1. Стрілянина техніку.
  2. Підбирань.футбол навчання, футбол навчання, футбол практика, практика футбол,
  • Дриль No: SH7
  • вік: 12-15yrds
  • Немає гравців: 8+
  • Складність: Легко
  • Площа / час: 20x30yrds (25mins)
Схема 1
Організація:
Налаштуйте та розмістіть 15x30yrds з цілями футбольного матчу 2. Кульки розташовуються поряд з постами цілей. R1 та R2 представляють відбійних гравців, розташованих з боків.
Інструкція про:

ГК подає бали з одного боку або з іншого, використовуючи ніги або руки, гравець на іншій стороні стає відновлювачем (задній) захисником. На перший удар атакуючого гравця гравець з протилежної сторони, до якої був зіграний м'яч, потрапляє в поле, щоб закінчити можливі удари.

Підрахунок очок:
Ні.
ОСНОВНІ ПОЛОЖЕННЯ навчання:
  1. Добре керований метод зйомки (коліно і плеча за м'яч, не штовхаючи ногою, і т.д.)
  2. Правильна техніка для кожної спроби по воротах.
  3. Влуч у ціль (сила врятувати від воротар).
  4. Пострілів повинна бути низькою і важко.
  5. Сторона футів (у стадії обробки-) на близьких ударів здалеку.
  6. Закінчити на швидкості гри.
  7. Гравець введення поля слід шукати підбирань.
Варіанти:
  1. 2 сенсорний закінчується.
  2. 1 сенсорний закінчується.
  3. Вимагати одну ногу обробка (тобто вліво або вправо).
НОТАТКИ І СПОСТЕРЕЖЕННЯ:
Переконайтеся, що GK має хорошу подачу м'ячів і швидко розподіляється після зйомки. Це гарантує, що кожен отримує багато пострілів. Стрільба з футбольної свердла повинна бути веселою і кидати виклик голкіперу. Зйомка є однією з найцінніших навичок у футболі, і її слід практикувати часто!