Футбол тренувань та тренування з футболу

Professionalsoccercoaching.com

зареєструватися



Пошук - Теги
Пошук - Зміст
Магазин Puma.com

Практика Теплі вікна

У цьому розділі докладно практики розминки, які обидва маленькі двосторонні ігри та вправи. Розминка підготовку та навчання, що використовуються до практики повинні охоплювати три основних аспекти, які повинні бути порушені в цілях досягнення максимальної фізіологічної готовності, тираж - Піднявши швидкість обміну речовин, мускулатура - Розтяжка, координація - Технічні конкретних тренування.

Поділитися цим