Пошук - Теги
Пошук - Зміст
Магазин Puma.com

Дриль Мета (цілі)
  1. Тренувати можливість використання фінтів рухається, щоб побити захисника 1vs1.
Висвердлити №: FNT1вік: 9-11yrs
Гравців:2+Площа / Крок:10x10x10yrds
Складність:Легкочас:15-20mins
Стандартний вигляд
Схема 1
Стандартний вигляд
Схема 2
Організація:
Виділіть трикутну зону, як показано вище. Сині конуси вказують початкові позиції. Сторони трикутника приблизно 10x10x10yrds. Захисник (D1) має набір кульок.
Інструкція про:

Хлопці 2 чергуються в ривок до їх конусу і назад виконуючи повороти.

  1. D1 передає м'яч до A1. Обидва гравці розташовані на синіх конусах.
  2. Як тільки A1 торкнувся кульки, D1 може ввести і забезпечити пасивний тиск (для запуску).
  3. A1 дриблизує і виконує фінтові рухи та нападає на одну з семи воріт. Кожен ворота має різні точки, пов'язані з ним, якщо зловмисник вдається пройти через нього.
  4. A1 один пробиває ворота, щоб забити. D1 намагається перехопити і переплітати над загостреним конічним лінією.

Гравці обертаються після кожної спроби захисника нападати. Виконати пасивне для перших декількох виходить тоді захисники йдуть повний тиск.

Підрахунок очок:

Зловмисник відбиває удари через будь-які ворота. Коли вони наближаються до мети (червоні конусні ворота), то точки збільшуються.

  • Між загостреним конусом і першим жовтим конусом = 1pt (з обох сторін).
  • Між 2 жовті конуси = 2pts.
  • Між жовтим і червоним конусом = 3pts.
  • Між 2 червоними конусами = 4pts.

Грати протягом 5 хвилин. Гравець (команда) з найбільшою кількістю очок є переможцем. Захисник забиває м'яч і дріблінг через лінію конусу.

ОСНОВНІ ПОЛОЖЕННЯ навчання:
  1. Зміна темпу побити захисника.
  2. Позитивне ставлення до побиття гравця.
  3. Експериментуйте з різними рухами та комбінаціями.
Прогресії:
  1. Захисники стають живими і можуть вирішуватись, якщо фейнт виконується погано.
Варіанти:
  1. Може грати в командах.
НОТАТКИ І СПОСТЕРЕЖЕННЯ:
Переконайтеся, що гравці не завжди практикують свої улюблені ходи. Заохочуйте їх випробувати нові та комбінації, щоб випробувати себе.
Діаграми були отримані з використанням Тактика менеджер з SoccerTutor.com

Feints & Moves Sessions

Напад на дриль 1vs1 для Feints

Свердл Мета (и) Щоб тренувати можливість використання фінтів рухається, щоб побити захисника 1vs1.Drill No: FNT1Age: 9-11yrsNo. Гравці: 2 + Район / Висота: 10x10x10yrdsСкладність: EasyTime: 15-20minsStandard ViewDiagram 1стандарт ViewDiagram 2 ОРГАНІЗАЦІЯ: виділіть трикутну область, як показано вище. Сині конуси вказують ...

24-01-2009 Переглядів: 756 Футбол фінти і перебудови дрилі 9-11yrs Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Мої сесії

+

Вибраний список: Вибрані

Немає ще фаворитів!

Поділитися цим