Пошук - Теги
Пошук - Зміст
Пошук - Теги
Пошук - Зміст
Футбольна техніка
Магазин Puma.com

3 удару зйомка та Фітнес Дрель

Session

Сесія: AO.006

Вік: 12-Adlt Інтенсивність: середня
Час: 20 хв Позиції: 9,10,11,7
Гравці: 8 + футбольне поле тренувальних свердлів Площа: 35x35 yrds

Цілі вправи

  1. Розробити техніку зйомки та оздоблення.
  2. Розробити анаеробну фітнес.