Пошук - Теги
Пошук - Зміст
Пошук - Теги
Пошук - Зміст
Футбольна техніка
Магазин Puma.com

"Програми розвитку та навчальні вправи на базі
на сучасній методології тренування та нейронауки ".

РЕСУРС ДЛЯ 25 + EPL AND PRO COACHES

FA, USSF, SFA

СВІТОВІ СВІЖКИ ТА ФУТБОЛЬНЕ НАВЧАННЯ

"Програми розвитку та навчальні вправи на базі
на сучасній методології тренування та нейронауки ".

ПРОГРАМИ УЄФА ПРОГРАМИ

HD ВІДЕО Підручники & PDFS

500 + тренінгові сесії

"Програми розвитку та навчальні вправи на базі
на сучасній методології тренування та нейронауки ".

Футбол вправи

HD ВІДЕО Підручники & PDFS

500 + тренінгові сесії

U16 футбольні свердла


Молодіжні футбольні дрилі для підлітків, які зосереджують увагу на навчальних заходах, необхідних для цієї вікової групи U16. Гравці в підлітковому віці та футбольні дрилі середньої школи / середньої школи. Навчання фокусу тепер зміщується, щоб переміщати передові технічні навички та більш високий рівень тактичного розуміння в грі. Фітнес і кондиціонування в даний час інтегровано більше, як фізичність гри починає збільшуватися. Прогрес від футбольних тренувань U16 до College Soccer Drills.

Курс кросворди SAQ

Футбольний дриль SAQ, що розвиває спритність у футболі. Розвивайте час реакції, майстерність двигунів для рівноваги, координації, програмованої гучності та випадкової керованості. ...

11-04-2018 Переглядів: 6049 Спритність дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Підтримка півзахисників

Ця прохідна та півзахисна вправи передбачають розробку гри з захисного підрозділу в середину поля.

18-05-2017 Переглядів: 7700 Пас і контроль Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Динамічний Футбол Warm Up

Прогрівання з динамічними вправами, які слід використовувати перед тренуванням чи іграми. Збільшіть внутрішню температуру тіла і зменшуйте ризик травми. Також використовується для психологічної підготовки та фокусування ...

29-12-2015 Переглядів: 19026 Warm Up дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Граючи в задню з переходом SSG

Розробити відтворення ззаду в зонах з переходом, вбудованим у вправу. Форма тренажерів і рухи, необхідні для того, щоб вибудуватися ззаду і поширювати футбол через ...

27-12-2015 Переглядів: 10969 Граючи із задньої ПНГ Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

4vs4 (+ 3) Перехід гри

Перехідні рондо вправи використовуються для розробки різних аспектів гри в тандемі. Передусім володіння вмінням з переходом на атаку, а також захист. Вправу слід використовувати позитивно для розробки відповідних ...

23-12-2015 Переглядів: 12684 Transition Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Півзахисник Повороти Рондо

Власні дії спрямовані на розвиток обертів і розумного руху півзахисників, щоб створювати опорні кути під час володіння.

11-12-2015 Переглядів: 12748 Позиційні Повороти Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

5vs2 Рондо

Розвивайте навички володіння в перехідному рондо 5vs2. Вміння володіти навичками і кутами підтримки, а також швидкі переходи між атакою і захистом фази гри.

09-12-2015 Переглядів: 16187 Володіння дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Твін Сітка Рондо

Швидка активність у володінні з функціональністю позиції в двох малих сховищах. Футбол тренує рондо для розвитку швидкої гри.

08-12-2015 Переглядів: 8580 Володіння дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Граючи в задню SSG

Тренер, що грає з-за спини та влаштовує будівлю через 3rds. Виходячи з володіння стилем футболу. Перехід у півзахисник. Це вправа має ряд прогресу, які розвиваються ...

19-02-2015 Переглядів: 12658 Граючи із задньої ПНГ Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

4-3-3 Позиційна Рондо

Позиційне вправу в рондо в формі 433. Можна модифікувати для інших утворень. Тренерське володіння спеціально в 4-3-3 з переходами та гри в обмежені пробіли. Може використовуватися як ...

18-01-2015 Переглядів: 25972 Володіння SSG'S Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Розробка Напад в Заключному 3rd

Напад на функціональне вправ, коли команди намагаються створити ефективні атакуючі шаблони. Розробіть широкомасштабну атакуючу гру, а також центральну комбінацію для того, щоб дезорганізувати та дезорієнтацію захисної лінії.

17-01-2015 Переглядів: 23173 Атакуючі Функціональні дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Компактний Захищаючи

Тренерська команда як ущільнити поле та запобігти можливості проникнення. Зменшіть пропуск між лініями як одиницю людини 11 і дізнайтеся, як скользяти і перейти до ...

13-03-2014 Переглядів: 14512 Захищаючи 11vs11 Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Повернутися 4 Зональний позиціонування

Тренер, як перекласти захисний блок і як ущільнити поле. Тренер захищає глибокий і важко проникати, підтримуючи відстань і координуючись як одиниця ефективно ...

05-03-2014 Переглядів: 21100 Захищаючи Функціональні дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Оздоблення з Sprints

Атака та фінішування перед голом з вбудованою умовною фітнесом. Тренер, як закінчити з хрестів і швидку комбінацію грати з переходом. Також швидкий перехід на пропущені зусилля, щоб ...

21-02-2014 Переглядів: 11128 Технічні Оздоблювальні дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

4-3-3 Володіння

433 володіє невеликою одностороннім способом, де ми тренуємо, як зберегти володіння в 4-3-3. Тренер комбінації грають у центральному півзахисті в 4-3-3. ...

20-02-2014 Переглядів: 15838 Володіння SSG'S Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Глибоко Захист для контратаки

Тренер розуміє, коли протитають на великомасштабну дрібну гру. Тренуйте, як протистояти різним способом, а також як відновити володіння у власній половині. Стратегії ...

10-02-2014 Переглядів: 14109 Компактний Захищаючи ігор Олександр Trukan - Аватар Олександр Trukan

докладніше

Тренер центральних захисників, щоб мати справу з Cro ...

Захист пріоритетів та ролей для центральних захисників при вирішенні широко поширених м'ячів. Тренер, як боротися з нападаючими в останній третій, і деталі захисних рухів ...

05-12-2013 Переглядів: 13280 Захищаючи Функціональні дрилі Олександр Trukan - Аватар Олександр Trukan

докладніше

Створенні та експлуатації простору в Wide Ar ...

Тренер, як створити простір у широких областях і використовувати космос у цих областях. Тренер, як розвивати сценарії атаки 1vs1 широко і флангами разом із спробою розбалансувати ...

12-11-2013 Переглядів: 17644 Атакуючі Функціональні дрилі Олександр Trukan - Аватар Олександр Trukan

докладніше

FC Barcelona Оборонна перехід

Тренер, як відновити володіння в останній третій і як запобігти опозиції грати вперед. В ідеалі, намагаючись повернути володіння футболом у 6 сек, якщо це можливо ...

21-10-2013 Переглядів: 25509 Захищаючи Фази Play Олександр Trukan - Аватар Олександр Trukan

докладніше

Будівництво від спини

Роль гравців при відтворенні спини. Роль гравців півзахисту, коли є центральний захисник. Роль центральних захисників, коли знаходиться півзахисник. Розробіть розуміння гравців ...

14-10-2013 Переглядів: 23480 Атакуючі Фази Play Олександр Trukan - Аватар Олександр Trukan

докладніше

Володіння з Tempo (Барселона)

Тренуйте команду, щоб контролювати темп володіння та прийняти форму, необхідну для збереження володіння. Гравці в центральних областях навчаються підключати поле і забезпечити перемикачі ...

23-07-2013 Переглядів: 16244 ДГЛОНАСС Володіння SSG учасника Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Тренер Захисники перекриватися Ефективно

Дізнайтеся, як зробити ефективний пробіг для створення простору / перехресного / стрільби. Дізнайтеся, як визначити правильний момент для перекриття та експлуатації у широких областях флангу. Дізнайтеся також, як зробити ...

17-07-2013 Переглядів: 17877 Атакуючі Фази Play Олександр Trukan - Аватар Олександр Trukan

докладніше

Півзахисники створення та експлуатації SPAC ...

Розробити проходження та прийом футбольних навичок і як створити простір як особистість, а також стратегії, необхідні йому. Розуміння також, коли потрібно багато працювати, щоб перейти до ...

16-07-2013 Переглядів: 11357 Створення простору Ray Power - аватар Ray Power

докладніше

Використовуючи 1vs1 крила Сценарії (Арсенал)

Розвивайте здатність широкого гравця бити противників 1vs1 і доставити хрест. Інкорпорує техніку обробки та перетину як фундаментальний для діяльності. Малий партійний формат гри з двома конкуруючими колами ...

20-03-2013 Переглядів: 28265 Перетин і широкий ПНГ Play TonyDeers - аватар TonyDeers

докладніше

Одужання протікає з півзахисту SSG

Захищаючи відновлення, виконується невелика одностороння гра з розділеним майданчиком для визначення чітких правил захисту для гравців. Тренер, де здійснювати відновлення працює на різних посадах (зокрема, півзахисників) і зробити ...

29-11-2012 Переглядів: 16834 Компактний Захищаючи ігор Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

6 Ball Game (аеробних)

Мала партія, присвячена розробці аеробної фітнесу (високої інтенсивності) та негайному переході на напад. Оздоблення також тренується з високим рівнем повторень, оскільки захисна одиниця часто перевищує кількість. ...

30-03-2012 Переглядів: 32418 Аеробні SSG учасника Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Фітнес сходи (аеробних)

Фітнес та кондиціонування активність використовується для розвитку аеробної потужності, а також порогової потужності. Вправи включають в себе технічне навчання на повторних станціях під час навчання аеробних енергетичних систем. ...

12-02-2012 Переглядів: 33705 Аеробні дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Розширений Оздоблювальні станцій (Неаполь)

Завершення вправ за участю станцій і поєднання різних методів обробки від серверів навколо 18yrd області. Оздоблення з різних точок зору із заходами SAQ, інтегрованими в сесію. ...

10-02-2012 Переглядів: 30861 Multi-станція Оздоблювальні дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Тренер Forward Runs Підтримка

Коучинг атакуючих проходить в функціональному тренуванні. Розвивати здатність команди робити підтримку вперед і розвивати здатність команд грати проникаючі пропуски. ...

15-12-2011 Переглядів: 28415 Атакуючі Функціональні дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Запобігти відтворення уперед (11vs11)

Розвиток здатності команди запобігти перемозі в майбутньому. Розробити повну техніку захисту команди, а також індивідуальну техніку захисту. ...

14-12-2011 Переглядів: 20041 Захищаючи 11vs11 HeinzFractz - аватар Хайнц Фракц

докладніше