Пошук - Теги
Пошук - Зміст
Пошук - Теги
Пошук - Зміст
Футбольна техніка
Магазин Puma.com

Передньої хрестоподібної зв'язки травми

Травми Опис

An пошкодження Передня хрестоподібна зв'язка може бути виснажливої ​​опорно-рухового апарату травми коліна, найбільш часто зустрічаються у спортсменів. Безконтактні сльози і розриви є найбільш поширеними причинами ACL травми.

Передньої хрестоподібної зв'язки (ACL) є важливим зв'язки для правильного руху. ACL травми частіше викликає коліно нестабільність, ніж робить травму іншим колінних зв'язок. Травми діапазоні ACL від легенів, такі як невеликі розриви в сильній, коли зв'язка повністю порваний. Є багато способів ACL можуть бути зняті; Найбільш поширеним є, коли коліно зігнуте занадто багато до задньої, і коли він заходить занадто далеко в сторону. Сльози в передньої хрестоподібної зв'язки часто відбуваються, коли коліно отримує прямий вплив від передньої поверхні стегна, а ноги знаходяться в стабільному положенні. Torn ACL, найчастіше пов'язані з високою віддачею спорту або коли коліно змушені робити різкі зміни в русі і під час різких зупинках від високої швидкості. Ці типи травм переважають з гірськолижного спорту, дослідження показали, що жінки, які займаються спортом, швидше за все, мають ACL травми, ніж у чоловіків. Справді, жінки 5 рази частіше страждають від ACL травматизму в цілому. ACL сльози також може статися у літніх людей через посковзнутися і впасти і бачили в основному у людей старше сорока через зношування і розриву зв'язок. ACL сльози можуть бути визначені особи, якщо тріск чути звук після удару, набряк після кількох годин, сильні болі при згинанні коліна, і коли коліно пряжками або замки під час руху або поступається, стоячи і раніше з вагою на хворе коліно.

Ознаки та симптоми

Симптоми травми ACL включають почувши раптовий бавовна звук, набряк і нестабільність колінного суглоба (тобто, "хиткий" почуття). Біль також є основним симптомом травми передньої хрестоподібної зв'язки і може варіюватися від помірної до важкої. Продовження спортивної діяльності на коліно з травмою ACL може мати руйнівні наслідки, в результаті масивного ушкодження cartilidge, що призводить до підвищеного ризику розвитку остеоартриту пізніше в житті.

Причини

ACL травми відбуваються, коли атлет швидко сповільнюється, а потім різким або раптовою зміною напряму (різання). Відмова ACL був пов'язаний з важкий або на негнучких ногах посадки; а також скручування або повороту колінного при посадці, особливо, коли коліно в вальгус (стук колінаСтановище).

Більшість ACL травм відбувається у спортсменів посадку плазом на п'ятах. Останнє направляє сили безпосередньо вгору по гомілці в коліні, в той час як позиція прямо коліна ставить бічній виростка стегнової кістки на задній-похилі частини гомілки. Отриманий вперед слайд гомілки по відношенню до стегна стримується в першу чергу, тепер вразливою ACL.

лікування

ACL в першу чергу служить для стабілізації коліна у висунутому положенні і при навколишні м'язи знаходяться в розслабленому стані; так що якщо м'язи сильні, багато людей можуть працювати без нього. Рідини також побудувати м'язи.

Термін для не-хірургічного лікування розриву передньої хрестоподібної зв'язки є "консервативне лікування", і це часто включає в себе фізичну терапію і використання колінного бандажа. Відсутність в ACL збільшує ризик інших травм коліна, такі як розрив меніска, так спорту з ріжучими і скручування рухів настійно не рекомендується. Для пацієнтів, які часто беруть участь в таких видах спорту, хірургія часто вказано.

Пацієнти, які отримав травму ACL завжди повинні бути оцінені для інших травм коліна, які часто відбуваються в комбінації з ACL сльозу. Вони включають в себе хряща / меніск травми, пошкоджень кістки, PCL сльози, заднебоковой injurues і супутні травми зв'язок.

Попередження

Дослідження показали, що захворюваність безконтактного травми передньої хрестоподібної зв'язки може бути зменшена в будь-якому місці від 20% до 80%, займаючись регулярними нервово-м'язової тренування, яка призначена для підвищення пропріоцепції, баланс, відповідні патерни руху і сили м'язів. [12]

посилання

  1. ^ Леві DB, Дікі-білий HI. Травми коліна, м'яких тканин, EMedicine, грудень 15, 2009
  2. ^ Д-р Langran. "Альпійських гірськолижних Травми". Ski-Injury.com. http://www.ski-injury.com/specific-sports/alpine, Джерело 5 грудня 2010.
  3. ^ Вілсон, Хлоя. "ACL Травми коліна". Болі в колінах Explained.com. http://www.knee-pain-explained.com/ACL-knee-injuries.html, Джерело 27 грудня 2011.
  4. ^ http://www.sports-injury-info.com/symptoms-of-a-torn-acl.html
  5. ^ Каталізатор: Слабке на коліна - ABC TV Наука
  6. ^ Маклін С.Г., Хуан X, ван ден Bogert AJ (2005). "Зв'язок між нижньої кінцівки позі при контакті і піковий момент коліно вальгусной під час обходячи: наслідки для ACL травми". Clin Biomech (Брістоль, Avon) 20 (8): 863-70. два:10.1016 / j.clinbiomech.2005.05.007. PMID 16005555. http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0268-0033(05)00111-7.
  7. ^ Генетична Зв'язок для ACL травм, Наука Футбол онлайн
  8. ^ "Переднього висувного ящика тест - Wheeless" Підручник ортопедії ". http://www.wheelessonline.com/ortho/anterior_drawer_test.
  9. ^ "Lachman тест - Wheeless" Підручник ортопедії ". http://www.wheelessonline.com/ortho/lachman_test.
  10. ^ Старкі Оцінка ортопедичних і спортивних травм
  11. ^ http://johnlachmansociety.org/
  12. ^ Патрік, Дік (2003-06-24). "Конкретні вправи можуть бути ключем до запобігання ACL травми". USA Today. http://www.usatoday.com/sports/2003-06-24-acl-cover_x.htm.
  13. ^ Клаетт, Джонатан. "ACL реконструкції." About.com. New York Times Company, 07 вересня 2010. Web. 7 грудня 2010. <http://orthopedics.about.com/cs/aclrepain/a/aclgrafts.htm
  14. ^ Мохтаді, Н .; Чан, DS, Dainty, К., Уїлан, дБ (2011 вересня 7). "Підколінного сухожилля для проти підколінне сухожилля сухожилля аутотрансплантата для передньої хрестоподібної зв'язки розриву у дорослих.". База даних Cochrane систематичних оглядів (Інтернет) 9: CD005960. PMID 21901700.
  15. ^ http://www.ehealthmd.com/library/acltears/ACL_rehab.html
  16. ^ Mountcastle, Саллі; та інші "Гендерні відмінності в передньої хрестоподібної зв'язки травми Вари з діяльністю. Американський журнал спортивної медицини. 35.10 (2007)".