Пошук - Теги
Пошук - Зміст
Футбольна техніка
Пошук - Теги
Пошук - Зміст
Увійти
Реєстрація


Магазин Puma.com

Пліометрічеусіх тренувань

Вправи, призначені для розвитку вибухової швидкості та прискорення. Типовими видами діяльності є стрибки та стрибки, які застосовуються під час подовження певної групи м’язів. 

назва Дата створення
Спритність / Пліометріческіе 1 Circuit 07 грудня 2010

Активація

Активація / відновлення схеми

Контур відновлення, який можна використовувати як частину сеансу регенерації. Заходи, які сприяють фізіологічному загоєнню та зменшують біль. ...

01-05-2018 Переглядів: 69564 Активація Вправи Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

Детальніше

Проходження та шаблони руху

Динамічні вправи, що проходять із включеним зором та обізнаністю та скануванням. ...

27-04-2018 Переглядів: 76199 Пас і рух SSG'S Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

Детальніше

Динамічний розігрів 2.0

Багатогранна розминка, яка поєднує вправи на динамічну розтяжку, пропріоцепцію та силу двобою. ...

26-04-2018 Переглядів: 62910 Розминки Свердла Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

Детальніше

Активація (міні)

Вправа для розминки та активації з використанням основного обладнання перед тренуванням або перед грою. В першу чергу підготовка організму перед тренуванням.

18-04-2018 Переглядів: 38549 Активація Вправи Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

Детальніше

Курс кросворди SAQ

Футбольна тренажер SAQ, що розвиває спритність у футболі. Розвивати час реакції, моторні навички для рівноваги, координації, запрограмованої спритності та випадкової спритності. ...

11-04-2018 Переглядів: 61566 Спритність дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

Детальніше