ДГЛОНАСС Володіння SSG учасника
Номери для направленого буріння володіння футбол сприяти хороше загальне володіння і атакувати принципи, які можуть бути використані для створення ефективних атак.
- Футбольні свердла навички:
Проходження, захист
- Тип:
Вправа (Свердла)
- вік:
14
- Фаза гри:
Напад, захист
- Інтенсивність (робоча навантаження):
Medium
- деталі
-
Вищестояща галузь: Атакуючі SSG учасника
-
Категорія: ДГЛОНАСС Володіння SSG учасника
Тренуйте команду контролювати темп володіння та приймати форму, необхідну для підтримки володіння. Гравці в центральних районах вчаться підключати поле та надавати перемикачі гри. Тренер переходить від атаки до оборони і навпаки, в невеликій двосторонній грі, яка просувається до цілей після переходу.
- Футбольні свердла навички:
Проходження, захист
- Тип:
Вправа (Свердла)
- вік:
12
- Фаза гри:
Напад, захист, перехід - (захист)
- Інтенсивність (робоча навантаження):
Високий
- деталі
-
Вищестояща галузь: Атакуючі SSG учасника
-
Категорія: ДГЛОНАСС Володіння SSG учасника
Вправа на основі володіння для розробки принципів володіння з елементом аеробної фітнесу, вбудованим у тренувальний тренінг. Інтенсивність діяльності може бути змінена відповідно до характеру тренінгу. У цьому конкретному сеансі тренується також перехід.
- Футбольні свердла навички:
Проходження, захист
- Тип:
Вправа (Свердла)
- вік:
14
- Фаза гри:
Напад, захист
- Інтенсивність (робоча навантаження):
Високий
- деталі
-
Вищестояща галузь: Атакуючі SSG учасника
-
Категорія: ДГЛОНАСС Володіння SSG учасника
Розвивати вміння зберігати володіння в умовах високих темпів. Розвивайте біжі вперед і третій чоловік біжить на підтримку. Ця вправа також вимагає частих перемикань гри.
- Футбольні свердла навички:
Проходження, захист
- Тип:
Вправа (Свердла)
- вік:
14
- Фаза гри:
Напад, захист
- Інтенсивність (робоча навантаження):
Medium
- деталі
-
Вищестояща галузь: Атакуючі SSG учасника
-
Категорія: ДГЛОНАСС Володіння SSG учасника
Вправа володіння різними напрямками з перевантаженням для атакуючої команди. Принципи володіння та нападу слід застосовувати та тренувати. Простір та рух, підтримуючі кути - це все необхідне в цій маленькій двосторонній грі.
