Пошук - Теги

Пошук - Зміст

Пошук - Теги

Пошук - Зміст

Увійти

Реєстрація

Технічні футбол вправи

Технічні тренування та вправи з футболу призначені для просування техніки та навичок гравців. Гравці поступово вивчатимуть координацію та основні рухові схеми, необхідні їм для вирішення конкретних проблем, пов’язаних з футбольною грою. Процес прийняття рішень дуже складний, і гравці реагують не тільки на рух інших команд, але і на своїх власних товаришів по команді. Вибір найбільш ефективних рішень цих проблем вимагає високого рівня володіння м’ячем та широкого кола рухових навичок у футболі вищого рівня. Ці технічні футбольні навички вивчаються за допомогою різноманітних прогресивних технічних тренувань з футболу. Спочатку технічні тренування слід виконувати без протидії, щоб забезпечити гравцям комфорт при помилках та навчанні. Щоб переглянути більше вправ, зверніться до Футбол вправи. Мета полягає в тому, щоб ці технічні навички врешті-решт могли використовуватися адаптивним і гнучким способом на полі в поєднанні з усіма рішеннями, які повинен прийняти гравець. Технічні футбол вправи. Для пошуку конкретних типів тренувальних вправ див Футбол дрилі.

підкатегорії

Футбол Передача дрилі

Тренування та практичні заняття з передачі футболу, включаючи методи та навички розподілу наземних та повітряних передач. Поширеному вибору прохідних тренувань та технік потрібно навчити в роки тренування на фундаменті (підняті паси, криві, фішки, загнані). Можливість передачі є основною для сучасної гри, що базується на володінні. Переходячи Ключові моменти Коучинг

Проходячи свердла 9-11yrs

Проходження футбольних тренувань та практик та вправ для молодіжного футболу. Гравці на цьому етапі повинні пройти базовий рівень проходження базового рівня. В кінці цієї фази гравці повинні мати можливість переходити як короткі, так і середні дистанції.

Пропуск одного дотику

Базова техніка Пас - Короткі паси

Футбол Пас Свердла 12-15yrs

Прохідні сесії середнього рівня та вправи / тренування для гравців після 11 років. Ці прохідні тренування та заняття починають охоплювати теорію, засновану на володінні, гру перемикання, схрещування, комбіновану гру серед інших тем.

Володіння дрилі

Практики навичок володіння м’ячем — це як протилежні, так і непротиборні футбольні вправи, спрямовані на розвиток у гравців здатності володіти м’ячем. Вправи з володінням пасом є ключовим компонентом для розвитку здатності команди тримати футбол. Щоб переглянути більше відповідних навчальних вправ, див Футбол вправи.

Передача перемикання Play

Фундаментальним фактором збереження володіння, а також експлуатації слабо захищених зон наших опонентів є здатність змінювати гру (також відома як зміна точки атаки). Для цього потрібен діапазон передач і можливість швидкого переміщення футболу з одного боку поля на інший.

Позиційні Повороти

Передача і зберігання футбол вправи, які зосереджені на розвитку Помінявши і обертання гравців у фазі атаки.

Пас і контроль

Проходячи вправи, які також мають акцент на контролі і на дотик.

Комбінація Пас

Комбінована гра та передача безпосередньо пов’язані і залежать одна від одної. Для розбиття оборонних рубежів потрібні своєчасні комбінації передач. Ці прохідні тренування забезпечують фокус на комбінованій грі.

Оздоблювальні футбол вправи

Оздоблювальні футбол вправи навчальних стрільб і для різних вікових груп. Оздоблювальні Ключові моменти Коучинг

Футбол Оздоблювальні Свердла 9-11yrs

Футбольні фінішні тренування та вправи для розвитку футбольної техніки встановлюються в цих вправ у перші роки розвитку гравця. Ці тренерські заняття не мають жодного обмеженого тиску на ранніх етапах розвитку та набуття навичок.

Проти зйомки

Оздоблювальні вправи з елементами тиску (або пасивних або активних), що вимагають футболістів розвивати закінчення техніку під тиском.

Технічні Оздоблювальні дрилі

Фінішні тренування, які ставлять футболістів у ситуації, коли від них вимагають використання конкретних фінішних навичок та технік. Розвивається високий рівень технічних здібностей. Як правило, в ситуаціях, що не протидіють.

Футбол Оздоблювальні Свердла 12-15yrs

Фінішні тренування середнього рівня для гравців, які оволоділи технікою фінішу / стрільби та забивання різними частинами тіла. Ці тренувальні сесії можуть включати тиск та вдосконалені навички фінішу.

Multi-станція Оздоблювальні дрилі

Кутові Оздоблення

Оздоблювальні ігор

Футбол Оздоблювальні Свердла 15-ADLt

Тренінги та заняття з футболу для просунутих гравців. Розробка швидкого часу реакції / включення фітнесу та SAQ / прийняття рішення Ці тренувальні сесії часто проводяться під напором та обмеженим часом.

Оздоблювальні технічні свердла - рівень 3

Оздоблювальні ігри - рівень 3

Багатостанційні оздоблювальні дрилі - рівень 3

Футбол Crossing дрилі

Футбол Crossing свердел і перетину вправ для тренування всіх типів хрестів у футболі. Перетин Ключові моменти Коучинг

Футбол Crossing дрилі 12-15yrs

Вправи та вправи для проміжного переходу. Подальший розвиток основ техніки футбольного переходу та різних видів обслуговування в протилежних практиках та тренуваннях. Включення невеликих односторонніх ігор та перехід під тиском.

Технічні перехресні та обробні ланцюги - рівень 3

Перетин та оздоблювальні практики навичок і вправи, які включають додаткові кваліфікації вправи з технікою перетину у форматі замикання.

Футбол Перетин Свердла 15-ADLt

Перехресні тренування з футболу та вправи для просунутих тренерів та дорослих гравців. Зазвичай в протилежних маленьких односторонніх іграх та в умовах, що ставляться до навичок та вправ.

Перетин і широкий ПНГ Play

Дриблінг

Футбольний дриблінг тренувань і навчань для проведення тренінгів, пов'язаних з дриблінгу у футболі.Бачення Ключові моменти Коучинг

Футбол Дриблінг дрилі 9-11yrs

Футбольні вправи для дриблінгу базового рівня. Увійдіть в бібліотеку футбольних тренувань, щоб переглянути футбольні тренування та практики з темою ведення м'яча та бігу з футболом.

Футбол фінти і перебудови

Підготовку та навчання, які сприяють майстерність і фінти / перемістити розвиток і навички в 1vs1 гравців. Футбол фінти і перебудови Ключові моменти Коучинг

Футбол фінти і перебудови дрилі 9-11yrs

Розробка та тренування основних фінтів та рухів / навичок, необхідних у футболі. Сюди входять повороти, фінти та зупинки стартових ходів, а також маленькі односторонні ігри, що використовуються для тренування цих футбольних навичок.

Воротарів

Воротарів технічних свердла навчання та діяльності. Ключові моменти воротарів Коучинг

Тема

Футбол заголовком тренувань і навчань для навчання техніки правильного заголовка і застосування. Тема Ключові моменти Коучинг

Футбол Тема Свердла 12-15yrs

Тренінги та заняття з футболу для футболістів середнього рівня. Головні ігри та тренування для тренування навичок та технік курсу. На основі звукової техніки розробляються протилежні практики.

Заголовок ігор - рівень 2

Заголовок Дрилі - Рівень 2

Контроль і Прийом

Управління та отримання футбол вправи і вправи для футболу коучинг сесій, на яких наводиться управління, отримавши сенсорний пов'язані між собою. Управління та отримання Ключові моменти Коучинг

Футбол управління та отримання 12-15yrs

Проміжні труднощі з контролю та прийому та контрольні тренування з футболу. Ці заняття фокусуються на розвитку гравця в ситуаціях, що переживають більший тиск, коли їх контроль та володіння м’ячем повинні поєднуватися з прийняттям рішень.

Приймальні та контрольні ігри - рівень 2

Технологічний прийом та контроль - Рівень 2

Фільтр по заголовку

Показати #

назва	Дата створення
Технічні футбол вправи	08 січня 2010

Попередня Далі

Ступінь обробки 3

Фінішна вправа на 3 станції, що включає різні типи фінішування воріт у швидкій послідовності. Розвивайте стрільбу і зсередини/навколо 18-рд зони.

17-02-2018 Переглядів: 29037 Футбол Оздоблювальні Свердла 12-15yrs Даррен Pitfield

Увійти в свій акаунт

Скидання пароля

Технічні футбол вправи

підкатегорії

Оздоблювальні футбол вправи навчальних стрільб і для різних вікових груп. Оздоблювальні Ключові моменти Коучинг