Пошук - Теги
Пошук - Зміст
Футбольна техніка
Пошук - Теги
Пошук - Зміст
Увійти
Реєстрація


Магазин Puma.com

Тактична періодизація

Основу моделі моделей розробки PSC - навколо розробки технічних, тактичних і компонентів, що приймають рішення, одночасно. Вона використовує рух від ізольованого технічного футбольної підготовки до тренування пізнавальних і фізичних навичок в поєднанні - це гра, як навчальні ситуації.


4 фази ігрової моделі

У своїй найпростішій формі гра розбита на чотири фази, з яких ми можемо далі розділити елементи, які потребують тренування.



Тактична періодизація – це тренерська методика, яка використовується для тренування футболістів з урахуванням тактичного контексту матчу. Це гібрид тренувальних технік, який не зосереджується на навчанні жодного компонента окремо. Більшість тренерів ділять своє навчання з тактичної періодизації на чотири частини, як показано на діаграмах. Ці чотири моменти: організація наступу, перехід від оборони до атаки, оборонна організація та перехід від атаки до оборони. Завдяки тактичній періодизації мета полягає в тому, щоб навчити гравців швидко змінювати свою поведінку на полі відповідно до тактичного контексту матчу та того, що насправді відбувається перед ними. У свою чергу, кожна тренувальна вправа зосереджується принаймні на одному з чотирьох моментів, і завжди тактична модель гри тренера, яка показує, як він хоче, щоб грала його команда. Тренери можуть застосувати будь-який стиль гри та/або формацію, використовуючи цей метод. Реалізація стилю гри вимагає продумування та планування кожної ігрової ситуації. Підготовка таких ігрових ситуацій протягом передсезону та підвищення ефективності команди протягом сезону є основним напрямком методу тактичної періодизації. Він об’єднує чотири стовпи гри (фізичний, розумовий, технічний і тактичний) з чотирма моментами гри (напад, перехід до захисту, захист і перехід до нападу) протягом тижня навчання, щоб досягти бажаної моделі гри.

Інтерактивна модель

У своїй найпростішій формі гра розбита на чотири фази, з яких ми можемо далі розділити елементи, які потребують тренування.

Навчальна модель розбита на моделі для моделей (Атакуюча організація, Організація, що захищається, та фази переходу атакуючого переходу та Захист переходу. Клацніть на конкретній фазі, яка буде спрямована на навчальні заходи та заняття для цієї фази.

У кожному з цих етапів ми маємо основні моделі того, як ми хочемо, щоб наша команда грала на кожному етапі. Потім ми тренуємо групові дії, які ми хочемо для нашої команди, у спеціальних вправах, призначених для того, щоб змусити гравців і підрозділи команди поводитися певним чином, одночасно тренуючи/навчаючи фізичні, тактичні та технічні атрибути.


Функціональне навчання (специфіка)

Можливо, це найважливіший принцип тактичної періодизації, навчання має бути специфічним для гри та бажаних дій, які ми хочемо від гравців у грі. Специфіка виникає, коли існує постійний зв’язок між усіма вимірами гри, а тренувальні вправи є специфічними для моделі гри (стилю гри). Отже, концепція Специфіки спрямовує і очолює навчальний процес. Частково це передбачає тренування в певному регіоні поля з відповідними гравцями та інтервалом для цього сценарію.