Пошук - Теги
Пошук - Зміст
Пошук - Теги
Пошук - Зміст
Футбольна техніка
Магазин Puma.com

Кілька кондиціонером Володіння

Дриль Мета (цілі)
  1. Для виховання здатності тримати володіння в різних ігрових обмежень.
  2. Фокус Залізничний та жвавість розуму.Футбол Вправи для володіння.
Висвердлити №: PO16вік: 12yrs-15yrs
Гравців:12 (9)Площа / Крок:40x30yrds
Складність:середачас:20 хв
Стандартний вигляд
Схема 1
Організація:
Встановіть сітку 40x30yrd. Команди 3 з гравцями 4 на кожній команді в різних кольорових кілець.
Інструкція про:
  • Дві команди в середині сітки можуть поєднуватись один з одним для зберігання.
  • 8vs4 keepaway.
  • Команда, яка втрачає володіння м'ячем стає захисників.
  • Різні умови покладаються на команду, що володіє. Тренер може змінювати їх, коли вважає за потрібне.

умови

  1. Free Play (Без обмежень) Варіанти: обмежені штрихи (тобто два дотику)
  2. Два дотики Варіації: Обов'язковий тритипний дотик
  3. Грати в інший колір Гравці не можуть перейти до одного кольору, з якого вони отримують прохід.
  4. Ні Проходить За 10yrds Усі пропуски мають бути меншими за 10ірд.
  5. Ні проходить під 10yrds Усі пропуски мають перевищувати 10ірд.
  6. Табу Колір Кожній команді призначено одну кольорову команду, яку вона не може передати.
  7. Послідовне проходження Тренер призначає послідовність проходження кольору, яку повинні виконувати гравці (тобто жовто-синьо-білі). Колір захищених команд пропускається в послідовності.
  8. Повітряна проходить тільки Всі пропуски повинні знаходитися в повітрі (порізані, обрізані).
  9. Дотики послідовність (1-2-1) Тут перший гравець одержує одне дотик, а другий - 2, а третій - один, і так далі.

Порушення будь-якого з цих правил гравцем призводить до того, що їхня команда стає захисниками. Якщо м'яч грає поза межами команди, вони також стають захисниками.

З діаграми вище:

  1. Y1 переходить до відкритої Y2 підтримувати володіння.
  2. Y2 потім використовує іншу атакуючій команді (білий) через W1 тримати м'яч.
  3. W1 переходить до Y4.
  4. Y4 переходить до іншої команди атакуючий (тобто W2).
  5. W2 грає м'яч на W4 зберегти володіння.
Підрахунок очок:
  • Ні скорингу, команди не просто намагається зберегти володіння якомога довше, щоб перешкодити їм стати захисників.
ОСНОВНІ ПОЛОЖЕННЯ навчання:
  1. Фокус та обізнаності весь час. Концентрація.
  2. Гравці повинні використовувати периферійний зір і поле зору.
  3. Швидкі ноги і навшпиньки, щоб отримати м'яч.
  4. Хороша якість проходження підтримувати володіння.
  5. При необхідності Обговорити довгі і короткі техніку проходження.
  6. Переходу, коли була зроблена помилка.
  7. Зв'язок визначити захисників, а також умови, як вони змінюються.
Прогресії:
  1. Ні.
Варіанти:
  1. Команди 4 з 3.
НОТАТКИ І СПОСТЕРЕЖЕННЯ:
Ця гра повинна допомогти командам підвищити розумову спрямованість і концентрацію. Якщо гравці не залишатимуться зосередженими, вони відстануть у діяльності. Розробляє інтелектуальні та про-активних гравців.
Діаграми були отримані з використанням Тактика менеджер з SoccerTutor.com