Пошук - Теги
Пошук - Зміст
Пошук - Теги
Пошук - Зміст
Увійти
Реєстрація


Футбольна техніка
Магазин Puma.com

Тактова частота (Дриблинг / контроль)

Попередні ігри Теплі підйоми

Динамічний Футбол Warm Up

Розминка з динамічними вправами, які будуть використовуватися до тренувань або ігор. Підвищуйте внутрішню температуру тіла та зменшуйте ризик травмування. Також використовується для розумової підготовки та фокусування ...

29-12-2015 Переглядів: 25271 Warm Up дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Баварія Pre-Game Warm Up

Діяльність з розігріванням рондо з використанням гравців 11. Динамічне положення конкретного технічного розігріву збільшує частоту серцевих скорочень і готується до матчу. Має виконуватися після стандартної динамічної розминки ...

21-11-2014 Переглядів: 25929 Warm Up ігри Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Circuit Warmup відновлення

Проведення активних сеансів розминки або регенерації з динамічною діяльністю з різною інтенсивністю. Спритність і динамічне розтягування, що беруть участь у цій діяльності, для побудови фізичної та розумової підготовки. ...

27-01-2010 Переглядів: 38753 Warm Up дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Прогулянки Футбол Розминка

Тепла розминка, яка є базовою для перед-ігрових або попередніх тренувальних занять, а також включає в себе техніку заголовків і залпів. Вбудовані динамічні вправи. Ця рутина повинна супроводжуватися ...

27-01-2010 Переглядів: 28560 Warm Up ігри Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Ліверпуль Заголовок / волейбол прогріву

Теплова активність у невеликій односторонній грі, яка об'єднує технологію руху та співпрацю.

26-01-2010 Переглядів: 27164 Warm Up ігри Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Бал Steal

Розминка змагань для молодших гравців. Спритність і техніки SAQ, що беруть участь у цій конкурентній активності розігріву для побудови фізичної та розумової підготовки та розвитку командної роботи.

26-01-2010 Переглядів: 24562 Warm Up ігри Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Прогресивна переслідування (ловкость і швидкість ...

Прогрів малий біг (Ні футболу). Конкурентна діяльність із залученням SAQ та зміни напряму підготовки. ...

26-01-2010 Переглядів: 23280 Warm Up ігри Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Pinnie Чейз Спритність

Прогріваюча активність з переслідуванням і спритністю і вбудованими рухами SAQ. Гравці змагаються в інтенсивних нападів діяльності протягом коротких періодів часу. ...

26-01-2010 Переглядів: 17410 Warm Up ігри Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Дракон спритності

Захист пріоритетів у межах та навколо області 18yrd. Зосередження уваги на запобіганні можливостям забивання голів і методам захисту малих груп.

26-01-2010 Переглядів: 24927 Warm Up ігри Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Спритність Чейз

Підвищення активності в групах з орієнтацією на навички SAQ та спілкування та конкуренцію. Можна також вперемішку з динамічним розтягуванням. Пропонується тільки як практика розминки. ...

09-01-2010 Переглядів: 18932 Warm Up ігри Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

7vs7 володіння з шлюзами

Діяльність з розігрівом, що базується на володінні, що включає GK. Сеанс 1 / 2, який може бути виконаний або перед тренуванням, або до гри. ...

09-01-2010 Переглядів: 28160 Warm Up дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Повітряна управління дриль (Horse Shoes)

Технічна розминка, що передбачає перехід до партнера і розвиток першого дотику і повітряного контролю. Передові технічні навички для футболістів вищого рівня з можливістю закріпити футбол ...

08-01-2010 Переглядів: 21772 Warm Up дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Тактова частота (Дриблинг / контроль)

Проведення розминки з використанням дриблінгу як ключової основи. Можуть бути переповнені динамічною активністю розтягування за бажанням. Підготуйте гравців до гри, збільшивши основну температуру тіла. Активне розігрів ...

08-01-2010 Переглядів: 27638 Warm Up дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Володіння Розминка (Включає ГКС)

Підігрів, включаючи ГК і польових гравців. Динамічна розминка, яка може бути переміщена з динамічним розтягуванням між приступами опосіальної гри. Зазвичай використовуються як тренувальні розминки і не ...

08-01-2010 Переглядів: 22590 Warm Up дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Ліверпуль Кидок / Catch Warm Up

Погріваюча невелика сторона гра використовується в Ліверпулі за участю метання та лову навичок.

08-01-2010 Переглядів: 25361 Warm Up ігри Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Футбол Теніс SAQ Свердла

Футбольний теніс з функціональними вправами SAQ (Speed, Agility & Quickness). Координаційний тренінг з високим рівнем кваліфікації, який також можна зробити конкурентоспроможним ...

08-01-2010 Переглядів: 17157 Warm Up ігри Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Футбол Теніс

Навчальна гра Warm-Up, яка є основною для попередніх або попередніх тренувань. Вбудовані динамічні вправи. Ця рутина повинна супроводжуватися діяльністю, пов'язаною з футболом. Динамічні розтяжки ...

29-12-2009 Переглядів: 17545 Warm Up ігри Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Арсенал Тепла перехід вгору

Тепла розминка, яка є основною для попередніх або попередніх тренувань. Вбудовані динамічні вправи. Ця рутина повинна супроводжуватися діяльністю, пов'язаною з футболом. Динамічні розтяжки ...

29-12-2009 Переглядів: 61802 Warm Up дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Warm Up Рутинні 4

Тепла розминка, яка є основною для попередніх або попередніх тренувань. Вбудовані динамічні вправи. Ця рутина повинна супроводжуватися діяльністю, пов'язаною з футболом. Динамічні розтяжки ...

29-12-2009 Переглядів: 36082 Warm Up дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Warm Up Рутинні 3

Тепла розминка, яка є основною для попередніх або попередніх тренувань. Вбудовані динамічні вправи. Ця рутина повинна супроводжуватися діяльністю, пов'язаною з футболом. Динамічні розтяжки ...

29-12-2009 Переглядів: 31366 Warm Up дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Warm Up Рутинні 2

Схема розігріву, яка може бути використана до гри або тренувального сеансу для побудови основних температур, а також динамічно розтягувати м'язи для підготовки до фізичних вправ. Слід ...

29-12-2009 Переглядів: 35321 Warm Up дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Warm Up Рутинні 1

Динамічна активність розігріву, включаючи кілька вправ з підготовки травм і фізичної активності, які можуть бути виконані до матчу або тренування. Список усіх динамічних напрямків ...

29-12-2009 Переглядів: 56943 Warm Up дрилі Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Пов'язані сеанси

Біг з м'ячемБіг з м'ячем
Розробка техніки бігу з м'ячем на відстань. Розробляйте рішення, коли ...
Тренер Коли і Де DribbleТренер Коли і Де Dribble
Засідання, щоб тренувати гравців, щоб визнати правильні часи, щоб допустити бити або бігти з ...
Кондиціонер з ДриблингКондиціонер з Дриблинг
Вправа дріблінгу, яка включає в себе кондиціювання в різному ступені за бажанням. Покращуйте дриблінг ...
Біг з м'ячем і кондиціонуванняБіг з м'ячем і кондиціонування
Технологія дріблінгу, яка також може бути використана як необхідна для тренування і тренування. Бігати ...
Курс кросворди SAQКурс кросворди SAQ
SAQ футбол дриль, що розвивається спритність у футбол. Розвивайте час реакції, навички роботи для балансу ...
Активація / відновлення схемиАктивація / відновлення схеми
Схема відновлення, яка може використовуватися як частина сесії регенерації. Заходи, які сприяють ...
Динамічний розігрів 2.0Динамічний розігрів 2.0
Багатогранний розминка, що поєднує в собі динамічне розтягування, пропіоцепцію та сили в дуелі ...
Активація (міні)Активація (міні)
Прогрів і активація здійснюють за допомогою основного обладнання для попередньої практики або попередньої гри. Насамперед ...
Підтримка півзахисниківПідтримка півзахисників
Це проходження та півзахисне навчання передбачає розробку гри з оборонної одиниці через ...
Динамічний Футбол Warm UpДинамічний Футбол Warm Up
Розминка з динамічними вправами, які будуть використовуватися до тренувань або ігор. Збільшити внутрішнє тіло ...