Пошук - Теги
Пошук - Зміст
Пошук - Теги
Пошук - Зміст
Футбольна техніка
Магазин Puma.com

Warm Up Рутинні 1

Session

Сесія: WU.001

Вік: 9-Adlt Інтенсивність: низька
Час: 5-10 хв Позиції: ВСІ
Гравці: 1 + футбольне поле тренувальних свердлів Площа: 20 yrds

Цілі вправи

  1. Підготовка гравців для гри на підвищення температури тіла.
  2. Активність розминки тягнеться підготувати м'язи до активності.