Пошук - Теги
Пошук - Зміст
Пошук - Теги
Пошук - Зміст
Футбольна техніка
Магазин Puma.com

"Програми розвитку та навчальні вправи на базі
на сучасній методології тренування та нейронауки ".

РЕСУРС ДЛЯ 25 + EPL AND PRO COACHES

FA, USSF, SFA

СВІТОВІ СВІЖКИ ТА ФУТБОЛЬНЕ НАВЧАННЯ

"Програми розвитку та навчальні вправи на базі
на сучасній методології тренування та нейронауки ".

ПРОГРАМИ УЄФА ПРОГРАМИ

HD ВІДЕО Підручники & PDFS

500 + тренінгові сесії

"Програми розвитку та навчальні вправи на базі
на сучасній методології тренування та нейронауки ".

Футбол вправи

HD ВІДЕО Підручники & PDFS

500 + тренінгові сесії

Перекриття / 1-2 Warm-Up (Італія)

Session

Сесія: WU.024

Вік: 9-Adlt Інтенсивність: низька
Час: 15 хв Позиції: все
Гравці: 8 + футбольне поле тренувальних свердлів Площа: 30x30 yrds

Цілі вправи

  1. Підготовка гравців для гри на підвищення температури тіла.
  2. Активність розминки тягнеться підготувати м'язи до активності.
  3. Розвиток розуміння комбінаційну гру (включаючи повтори і 1-2 и).

Практика Теплі Ups

Динамічний розігрів 2.0

Багатогранна розминка, що поєднує в собі динамічні розтягування, пропріорецепцію і вправи сил дуелі. ...

26-04-2018 Переглядів: 9574 Розминки Свердла Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Warm-Up Теорія

Прогрівання відбувається перед тренуванням або грою та охолодження (потепління) відразу після. Обидва мають першорядне значення у виробництві та підтримці високих рівнів продуктивності. Мета розігріву ...

31-10-2011 Переглядів: 18089 Розминки Свердла Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Перекриття / 1-2 Warm-Up (Італія)

Підготуйте гравців до гри, збільшивши основну температуру тіла в ігровій манері, яка включає командну роботу і комбіноване відтворення. ...

02-10-2011 Переглядів: 17890 Розминки Свердла Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

Оборонна лінія Warm Up (Гандбол)

Розвивайте розуміння гравцями офсайду і рухів оборонної лінії. Розвивати розуміння гравцями тиску на м'яч при захисті і про те, як скинути, коли немає тиску ...

16-07-2011 Переглядів: 15569 Розминки Свердла Даррен Пітфілд - Аватар Даррен Pitfield

докладніше

1vs1 Розминка (Спритність)

Вправи для розминки в Парижі і можуть бути зроблені з невеликими і великими графами гравців. Діяльність SAQ вбудована в діяльність. Це відмінне соціальне та захоплююче заняття для гравців ...

04-04-2011 Переглядів: 18129 Розминки Свердла RayPower - аватар Ray Power

докладніше

Warm Up Технічні приналежності

Прогрів, що інтегрує SAQ і технічну підготовку. Гравці також отримують можливість працювати з футболом. ...

03-01-2011 Переглядів: 28875 Розминки Свердла RayPower - аватар Ray Power

докладніше

Пов'язані сеанси

Ліверпуль Кидок / Catch Warm UpЛіверпуль Кидок / Catch Warm Up
Прогріваюча маленька гра, що використовується в Ліверпулі, включаючи кидку і ловлячи навички. {tab Session ...
Володіння Розминка (Включає ГКС)Володіння Розминка (Включає ГКС)
Підігрів, включаючи ГК і польових гравців. Динамічна розминка, яка може бути втілена ...
Ліверпуль Заголовок / волейбол прогрівуЛіверпуль Заголовок / волейбол прогріву
Warm-up activity in a small sided game that integrates heading technique and co-operation. {tab ...
Прогулянки Футбол РозминкаПрогулянки Футбол Розминка
Теплова рутина, яка є базовою для попередніх і попередніх тренувань і включає заголовки та ...
Circuit Warmup відновленняCircuit Warmup відновлення
Активність сеансу згрівання або регенерації з динамічними заходами з різною інтенсивністю ...
Warm-Up ТеоріяWarm-Up Теорія
Прогрівання відбувається перед тренуванням або грою і відразу ж охолоджується (згоряння) ...
Тренер Захисники перекриватися ЕфективноТренер Захисники перекриватися Ефективно
Дізнайтеся, як зробити ефективний запуск, щоб створити простір / хрест / стріляти. Дізнайтеся, як розпізнати право ...
Баварія Pre-Game Warm UpБаварія Pre-Game Warm Up
Діяльність з розігріванням рондо з використанням гравців 11. Технічне розмикання динамічного положення ...
Активація (міні)Активація (міні)
Прогрів і активація здійснюють за допомогою основного обладнання для попередньої практики або попередньої гри. Насамперед ...
Динамічний розігрів 2.0Динамічний розігрів 2.0
Багатогранний розминка, що поєднує в собі динамічне розтягування, пропіоцепцію та сили в дуелі ...